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全明星第三天，联盟的安排是白天东西部分开训练，晚上才是正赛时间。
训练分为上下午，上午是西部明星队的训练时间。
陈炎提前半小时到达了训练场，一进门他就看到了科比的身影。
“嘿，科比！”陈炎热情的和科比打了声招呼。
“hey！小伙子，恭喜你拿到新秀赛mvp，这对于你来说会是一段很棒的回忆！”科比也很热情的伸出了手。
场上陈炎和科比针锋相对，场外两人关系却不错，科比也多次在媒体面前表达过对陈炎的欣赏。
然而下一秒，陈炎的话差点让科比老血喷出来。
“来场单挑？21分制的。”
科比听完直摇头：“今天就不了。”
陈炎哈哈大笑，他很少见到唠嗑这种抗拒的表情：“害怕我了？放心，我下手会温柔一点的。”
科比听完仰头大笑：“哈哈哈，你在想什么呢？对于我而言你只是个孩子，你见过大人和孩子单挑的吗？”
陈炎也笑了，这还没打科比的垃圾话就喷上了啊。
“别光动嘴皮子，来点实际的。”陈炎说完把球扔向科比。
科比接过球后摇摇头：“我们会有机会单挑的，不过不是现在。”
说完科比亮出了自己戴着护具的手指。
在全明星周末开始前，科比遭遇了手指韧带撕裂的伤病，前几日科比就表示不想参加全明星赛，湖人方面也提出了退赛申请，但nba官方却没有批准。
所以科比也仍然留在周日全明星赛的阵容名单上。
因为根据联盟的政策，任何一位入选全明星阵容的球员，只要他参加了全明星周末前球队的最后一场比赛，那么他就必须参加全明星赛。
否则的话，全明星周末后的第一场比赛，他就会遭到停赛。
科比为了不停赛只能硬着头皮来了，不过他今晚注定会划水。
“太可惜了，那你今晚只能看我表演了。”陈炎开玩笑的说道。
“哈哈哈，希望你别演砸了。”科比说完拍了拍陈炎的后背。
“那你得教我两招绝活。”陈炎笑着说道。
“认真的吗？”科比看了看陈炎。
“当然，最好是关于低位的进攻技巧。”陈炎眼神里透露着诚恳。
他一直想白嫖科比的低位技巧和后仰跳投，现在机会来了。
“陈，想要练好背身单打首要要学会的是背身接球，落地的那一刻尽量两脚同时为轴，用核心力量做晃肩的时候注意右脚始终朝外，这时候我们就有更多的空间来做假动作，不至于被防守贴近而压缩空间。”
说到这里科比刻意提高了音量：“要记住，用腿去感受防守者的位置。”
“另外就算是背身你也得会用非持球手护球，这非常重要。”
科比把他背身技巧倾囊相授，就像当年乔丹教他那样。
“ok，我来试试。”
陈炎学的很认真，这种机会不是每天都有的，该狂的时候狂，该谦虚的时候谦虚，这就是他的性格。
科比教学的这段时间，西部全明星队的球员也陆续到达了训练馆。
看到球场上缠绵的两人，诺维茨基一脸疑惑：“这两人是在单挑吗？”
雷-阿伦观察了几秒后说道：“不，看上去更像是教学。”
“该死，陈常规赛在科比头上砍下过多少分来着？50？60？要是我是科比肯定让他马上离开我的视野，打车离开！”
“哈哈哈哈！”
保罗说完周围的球员们都笑了起来。
这时候身后突然传来一个身影。
“这家伙非常特别，他渴求变强，不断的在完善自己。”
众人回头一看，是艾弗森来了。
艾弗森是最迟一个到达训练馆的，他一向不喜欢训练，更别说全明星这种比赛了。
后仰跳投，背身单打，低位脚步，科比解答着陈炎的一切提问。
就在这时候，系统提示声突然响起！
“叮！通过科比的耐心教学，宿主领悟技能曼巴舞步lv1！”
“曼巴舞步lv1：使用曼巴舞步时，若防守球员在罚球线以内，提升15%被晃起概率，晃人成功后，提升8%投篮命中率，持续时间5秒。”
“叮！通过科比的耐心教学，宿主领悟技能背身技巧（科比）lv1!”
“背身技巧lv1：提高宿主对抗后投篮命中率8%，提高宿主对抗后转身命中率5%，降低被盖帽几率10%，背身减少被抢断几率8%。”
卧槽！一下子领悟了两个技能？
陈炎一下子兴奋了起来！
这估计是他参加本次全明星周末的最大收获！