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“赵大哥言重了，在下修为浅薄，不敢与前辈高士相提并论。”林凡道。
“林少侠不必过谦，我看你修为虽然不高，但刚才那一声长啸中的豪情和雄心，足以穿云裂石，林少侠日后必定一飞冲天。”赵队道。
“果真如此的话，借您吉言了。”林凡走出灵根被废的阴影，心情大好，灵慧之光一闪：也许可以试试长啸这种修炼方式。那么多隐士高人喜爱长啸，不止是畅达胸怀的需要，也是一种音律类的修炼法门，就如佛家狮吼功一般。长啸能够引导气息，排遣幽情，也许正适合现在的自己。
商队大船走了半日，已经来到华阴地界，即将进入黄河。姬福走上船头，洋洋得意道：“都说强盗猖獗，这都到了慕容兄弟的地盘了，也没见个影子。那些小毛贼，见到本道爷和大哥押船，定是吓得都躲了起来。”
“姬少侠有所不知，从长安出去的车船，盗贼是不会抢劫的，他们知道出长安的多是空车空船。所以返程时才是最凶险的。”赵队道。
姬福有些没面子，硬着脖子道：“回程时也要将这些小贼吓得如同缩头乌龟！出来一个杀一个，出来一双杀一双！”
去往洛阳的行程是很顺利的，当日晚间天色黑透时就到了洛阳外的渡口。商队众人没有下船，就在船舱中打地铺，早早的睡下了，第二日还要起早，赶在互市的早集上大采购，这样购买的果蔬更加新鲜，也能节省时间、尽快返程。
林凡静静躺在船舱中，再次尝试睡丹功的修炼，元气在胸口正中的部位还是不能顺畅运行，但他用心体会，能感觉到比之前几日有所好转。经脉不通的问题或许可以恢复？如果经脉可以恢复，灵根是否可以重生？想到这里，林凡心中重新燃起希望，即使不能重生灵根，也要一步步地向着修行的高峰攀登！
也许是长啸真的能解决气息导引和经脉的问题，也许是心态改变的缘故，林凡这一晚修炼睡丹功，经脉的状态渐渐好转，元气运行的效率已经从前几日的三四成提高到五成，相当于完好状态的一半速度了。对这个结果，林凡已经很满足，关键是看到了恢复的希望。
第二日卯时，林凡准时醒来，独自来到舱外甲板上，再次练习混元桩法，这是他开始修炼时接触的功夫。如今练习混元桩法，不用刻意遵循动作的要领，动作要领已经成为本能，因此更有机会体会桩法的意蕴。
黄河上升起浓浓的秋雾，四周还是一片混沌灰暗，离太阳升起的时间还早。林凡以混元桩法站在船头，像一尊雕塑，渐渐入定。
所谓混元，即混沌一体的状态，一无所有，无所不有。这与佛经中所言“一切诸法，无在无不在”异曲同工。混元桩法，并不是简单的下盘功夫，而是有气息导引、元气运行之道。身体看似不动，实则有元气奔流。心神看似不动，实则与周遭天地融为一体。
林凡这一次练习混元桩，不再只是一种桩法，而成为一种心法，以桩法入门的修心之法。他的心神与茫茫的秋雾、滚滚的黄河融为一体，好像失去了所有的思感，只是一片混元澄寂，但他的心神又能清楚的感知到黄河的奔流、大雾的弥漫。乾坤听书网 .
他沉浸在这种奇妙的状态中，不知道这就是修心进入下一层——“断见”层次的预兆。修心进入断见境界，即可获得天眼神通，天眼所见比肉眼所见更加清晰。
辰时，赵队准时叫大家起床。姬福和另外几人伸着懒腰走上甲板，林凡感觉到有人，就收了功，回味刚才那种混元意境，与周围融为一体的感觉，林凡对两仪混元功也有了更深层的理解。无此亦非彼，万物有两仪，这是两仪混元功的心诀要领。两仪始于混元，归于混元，两仪和混元，如同阴阳与太极，不可分割。
灵根之伤有起色，练功又有心得，林凡心情大好，对着晨曦中的黄河一阵长啸，如同鹤啸九天，如同朗月当空，清越豪迈，荡气回肠，久久不绝！
这一声长啸让商队众人都精神一振，也传到了岸上不远处的互市中，引起了一人的注意。
这人是晋朝的豫州刺史桓伊，字子野。桓伊在豫州为官十余年，这里与苻氏秦国接壤，战事不断，晋朝将此重任委托于他，因他实在是一位善战的将军，有效的抵御了边界的大小战事，守住了晋朝的边界。淝水之战中，桓伊也有参加，与谢琰、谢玄、桓冲等人同为主将。淝水之战后，更因军功卓著，升为右将军。
除了能征善战，桓伊还精通音律，每每听到优美的乐曲，都击节赞叹，常与当朝宰相谢安谈论音律，谢安曾称桓伊：“子野对音律可谓一往有深情！”这就是“一往情深”的出处。可见桓伊是一位武能杀敌守土，文能抚琴冶心的高人。
杀人这种暴力的事情，与音律这样雅致的事情，竟能同归于一人之身，也是奇妙，或许这也算是“大道三千殊途同归”的另类诠释。又或者在这样的世道中，善杀人者的心中都有一个止杀的梦想、极乐的净土吧。只是人在江湖身不由己，谁都不能“放下”，放下自己的立场，放下家国的仇怨。
桓伊身为豫州刺史，都督豫州、江州诸军事，近日接到朝廷昭令，即将调任江州刺史，赴任江州之前，他再次来到洛阳互市中查看民情，一大早刚开市，南北客商络绎不绝，北方的牛羊肉、皮毛、奶、马匹牲口，南方的水产、果蔬、茶叶、瓷器，应有尽有。
桓伊正边走边看，突然听到数百米外的黄河上传来一声长啸，其中蕴含的意气豪情显示此人非同寻常，桓伊顿时为之一振，身为酷爱音律之人，不觉技痒，拿出随身携带的笛子，放到唇边，吹响了乐曲。
桓伊吹的是他自创的名曲《梅花三弄》。
三弄，即是同一段曲子反复演奏三次，但意蕴又不完全相同。
桓伊笛声一响起，人声鼎沸的互市立刻安静下来，那笛声不大，却能传递数里之遥，如同在每一个人耳边响起。笛声清亮优雅，如同清泉跳山涧，如同黄鹂鸣树巅，如春风细雨，如朗月晨星。闻笛者仿佛看到在百花凋零的腊月寒冬，梅花或矗立山巅、或倚墙而生，一身最刚强的铁骨，却开出最柔美的花朵，一树最柔美的花朵，却迎向最严酷的风雪，风愈狂花愈香，雪愈冷花愈娇。笛声中有风雪飞舞之狂暴，有梅花怒放之静美，有万物凋零之肃杀，有凌寒独芳之清高……